Tenis, vycházky po horách, seberozvojové aktivity, meditace - to je náplň ideálního víkendu na eko farmě v Jizerských horách. Přidejte se k nám!
Workshop – Začni u sebe(péče)
Sebepéče je nezbytnost, ne luxus – pojďte si ji s námi dovolit! Workshop o sebepéči již v říjnu 2020!
Programy & aktivity
Na co se můžete těšit od podzimu 2020? Čtěte dál, ať víte, co vás čeká a nemine!
Doporučení psychologů v dobách koronaviru
Článek, který připravili přední čeští psychologové, obsahující plno rad a doporučení, jak zachovat klid a zdravý rozum.
Připojte se: Každodenní relaxace online
Zdá se toho na vás moc a toužíte aspoň na chvíli vypnout? Hledáte ve svém dni režim? Nabízíme on-line relaxace, ke kterým se můžete každý den zdarma připojit. Relaxace povedou...
Za kým jít, když mě něco trápí?
Trápíte se, ale nevíte, na koho se obrátit? Může být těžké vyznat se v psychologických profesích a vědět, který odborník nabízí jakou službu. Rádi bychom vám pomohli zorientovat se ve...
Péče o sebe za časů Corony
Zachvacuje vás panika? Nádech. Výdech. A ještě dvakrát. O článek se s námi podělila Mgr. Bára Vavřichová ze self-care.cz