Trénink s TRX a Flowin je určen pro ty, kteří mají chuť se pořádně protáhnout a trošku se i zničit! Následuje relaxační a kompenzační cvičení. Každé úterý u nás!
Péče o sebe za časů Corony
Zachvacuje vás panika? Nádech. Výdech. A ještě dvakrát. O článek se s námi podělila Mgr. Bára Vavřichová ze self-care.cz