Každý hlas má ve skupině své místo a každý příběh přináší novou cestu k porozumění.
V kruhu druhých nacházíme odvahu být upřímní k sobě.
Proč se přidat?
Skupinová terapie nabízí bezpečné prostředí, kde můžete sdílet své zkušenosti a potíže s lidmi ve stejné životní fázi. Skupina umožňuje získat podporu, nové pohledy i praktické strategie pro zvládání obtíží. Pod vedením terapeutů se tak učíte lépe porozumět sobě, druhým a vztahům kolem vás.
Pro koho je skupina určena?
Skupina je zaměřena na mladé dospělé ve věku 18-30 let, kteří se potýkají s výzvami rané a začínající dospělosti – ať už v osobním životě, ve škole, nebo v práci. Není nutné mít předchozí zkušenost s terapií, důležitá je spíše ochota sdílet a být součástí podpůrného kolektivu.
Jakým tématům se budeme věnovat?
- úzkosti, obavy a deprese
- partnerské, rodinné a další sociální vztahy
- komunikace a autenticita
- studium a pracovní zkušenosti
- náladovost a emoční nestabilita
- sebehodnota, sebepřijetí a hledání identity
- obsedantně-kompulzivní projevy a úzkostné poruchy
- otázky směřování, nejistota z budoucnosti
- existenciální témata
Jak skupina funguje?
- Počet účastníků: 6–8 členů
- Terapeuti: Mgr. Barbora Mocová a Bc. Minh Ngoc Mai
- Místo konání: Nad Spádem 206/9, Praha 4 – Podolí
- Čas: každé úterý od 17:30
- Cena: 500 Kč za setkání
Jak se přihlásit?
Máte zájem o místo ve skupině nebo nějaký dotaz?
Napište nám na epi@teracentrum.cz a na všem se domluvíme.
Před vstupem do skupiny probíhá krátké vstupní setkání (online, 20min), kde si společně domluvíme všechny podrobnosti.
Budeme se těšit!
Bára & Minh 🌞
